Zijne Eminentie  Chokling Rinpoche heeft wederom toegezegd ons in Amsterdam te bezoeken, ditmaal voor een teaching en twee initiaties. Op vrijdagavond is er een openbare lezing, en op zaterdag en zondag zijn de empowerments, zaterdag Rigdzin Düpa (Padmasambhava), en zondag Yumka Dechen Gyelmo (Yeshe Tsogyel). Beide initiaties zijn in de traditie van de Longchen Nyingthig.

Het is een grote eer om Chokling Rinpoche te mogen ontvangen in ons centrum. Hij is een hoge lama uit de traditie van de Nyingma en de Kagyu. Rinpoche was een student van de 16e Karmapa en Dilgo Khyentse Rinpoche, en heeft 9 jaar in solitaire retraite doorgebracht. Hij heeft kloosters en centra  in onder andere Tibet, Maleisië, Indonesië, en Hong Kong, en begeleidt tientallen beoefenaars tijdens hun drie-jaar retraite.

Rinpoche is een reincarnatie van Chogyur Lingpa Rinpoche, een van de ‘grote drie lama’s’ van eind 19e eeuw. Chogyur Lingpa was een tijdgenoot van Jamyang Khyentse Wangpo en Jamgon Kongtrul.

Hier vindt u Rinpoche’s website met zijn biografie.

Programma:

Vrijdag 20 januari 20-22u
Lezing: Wijsheid en compassie

Hoe kunnen we beter omgaan met onvrije gedachten en gevoelens? Hoe kunnen we het best omgaan met andere mensen, en het hoofd bieden aan alle kwesties die op ons pad komen? In het Boeddhisme wordt uitgelegd hoe wijsheid en compassie hand in hand gaan, en natuurlijke kwaliteiten zijn van onze geest. Helaas worden deze vaak verstoord door de beslommeringen van alledag, en de vraagstukken die het leven met zich meebrengt. Rinpoche zal vanavond ingaan op hoe wij ons meer kunnen richten op de inherente positieve kwaliteiten van ons bewustzijn, in plaats van ons steeds te laten verstoren. Op die manier komen we dichter bij een directe ervaring van compassie, voor onszelf en anderen, en de ingeboren wijsheid van ons heldere bewustzijn.

Zaterdag 21 januari 13u-17u
Rigdzin Düpa empowerment

Rigdzin Düpa, ‘the gathering of awareness-holders’, is een zeer krachtige beoefening die obstakels overwint, en een van de drie belangrijkste sadhanas van de Longchen Nyingthig.

Zondag 22 januari 13u-17u
Yumka Dechen Gyalmo empowerment

Yumka Dechen Gyalmo is de sadhana-practice van Yeshe Tsogyel uit de Longchen Nyingthig traditie, afkomstig van Rigdzin Jigmed Lingpa.

Het programma kan worden bijgewoond door iedereen, boeddhisten en anderen. Het kan tevens als zegen worden ontvangen door diegenen die dit zo wensen.

Na de empowerment zal er gelegenheid zijn om vragen te stellen over het boeddhisme en nader kennis te maken met Chokling Rinpoche.

Bijdrage:
Vrijdag €15
Zaterdag €35
Zondag: €35

Afgelopen weekend heeft Namkha Rinpoche in Dzogchen Ling het grootste deel van het levensverhaal van Milarepa verteld. Het was enorm inspirerend maar het is niet gelukt het helemaal af te maken. Daarom komt Rinpoche op heel korte termijn al weer terug, namelijk aanstaande donderdagavond, vrijdagavond en maandagavond.

Hierbij zal hij naast het levensverhaal van Milarepa ook de verbale overdracht van de honderdduizend liederen van Milarepa geven.

Een bijdrage van 10 euro per avond is zeer welkom maar zeker niet verplicht.

Ons centrum aan de Middenweg 22 in Amsterdam is open vanaf 19.00 uur en de teachings beginnen om 19.30 uur tot ongeveer 22.00 uur.

Consciousness transference according to the Longchen Nyingtik Cycle.

Tulku Rigdzin Pema Rinpoche was born in 1948 in Gojo, a district in Kham, Eastern Tibet. At the age of three he was recognized by Adzom Gyalse Gyurmey as an incarnation of Togden Sonam Wangchuk Rinpoche, an emanation of the Indian mahasiddha Puni. This recognition took place according to the instructions left by the previous Sonam Wanchuk Rinpoche related to his next birth.

After his enthronement at the Sangak Dargyeling Monastery in Kham, he studied sutra, tantra, and philosophy with several khenpos. His main teachers were Rago Choktrul, Dilgo Khyentse and Penor Rinpoches, from whom he received all the vajrayana empowerments and transmissions.

Since his escape from Tibet during the early eighties, he stayed mainly with Dilgo Khyentse Rinpoche at Shechen Monastery in Nepal, where he played an important role in the preparations and blessings of all the statues. He is an expert in making stupas, for which he completed the most important mantra recitations, and was responsible for the completion of a large number of stupas in Asia, Europe, and the US.

After many years of practice and retreat he is now giving empowerments and transmissions himself, and is visiting Amsterdam for a few days during his European tour. Tulku Rigdzin Pema Rinpoche will teach in Tibetan with translation into English.

Sunday, Oktober 2nd, 15.00-17.30 at Rigdzin Dzogchen Ling, Middenweg 22, 1097 BN Amsterdam. Info and reservation: anijinpa@gmail.com

Suggested Donation: 15 euro

Het is een ongelooflijke eer dat Zijne Eminentie  Chokling Jigme Palden Rinpoche heeft toegezegd ons in Amsterdam te bezoeken voor een teaching en een initiatie. Rinpoche was een student van de 16e Karmapa en Dilgo Khyentse Rinpoche, en heeft 9 jaar in solitaire retraite doorgebracht. Hij heeft kloosters en centra  in onder andere Tibet, Maleisië, Indonesië, en Hong Kong, en begeleidt tientallen beoefenaars tijdens hun drie-jaar retraite.

Rinpoche is de reincarnatie van Chogyur Lingpa Rinpoche, een van de ‘grote drie lama’s’ van eind 19e eeuw. Chogyur Lingpa was een tijdgenoot van Jamyang Khyentse Wangpo en Jamgon Kongtrul.

Chokgyur Dechen Lingpa (1829-1870), de beroemde Terton Chokgyur Lingpa, de emanatie van Prins Murub Tsenpo, werd geboren in Nangchen in Kham.

Zijn terma openbaringen, de Chokling Tersar, omvatten de Tukdrup Barche Kunsel en de Dzogchen Desum (bron: Rigpawiki).

Chokgyur Lingpa

Programma:

Zaterdag 21 mei 10-17u
Inleiding in de Mahamudra

De Mahamudra-teachings handelen over de ultieme aard van ons bewustzijn, en hoe wij dit kunnen realiseren. Les te krijgen van een bevoegde leraar hierover, betekent overdracht te ontvangen van deze geestesstaat, hetgeen ons helpt bij onze meditatie, en uiteindelijk het bereiken van de ultieme, verlichte, staat van bewustzijn.

Negatieve gedachten en gevoelens worden gevormd door ingesleten gewoontes en patronen, maar hun uiteindelijke aard is louter positief, zij komen immers voort uit de heldere en verlichte basis van onze geest: de Boeddha-natuur. Dit te ervaren betekent dat we geen last meer hebben van bijvoorbeeld angst, irritatie en jaloezie, en dat we beter en constructiever kunnen omgaan met alle kwesties die we op ons pad tegenkomen. Als we ons de waarheid van Mahamudra volledig eigen maken, bereiken we een staat van stabiel en bestendig geluk, niet langer gehinderd door negativiteit.

Zondag 22 mei 10-14u
Avalokiteshwara initiatie

De Boeddha van Mededogen
Avalokiteshvara of Chenrezig in het Tibetaans, is een verlicht wezen dat symbool staat voor het mededogen van alle Boeddha’s. Hij is bekend als de ’Boeddha van Mededogen’. Hij verschijnt meestal als wit van kleur met vier armen. Zijn eerste twee handen zijn tegen elkaar gedrukt voor zijn hart, als symbool van zijn respect voor zijn Spirituele Gids, Boeddha Amitabha. Hoewel Avalokiteshvara een verlicht wezen is toont hij nog steeds respect voor zijn spirituele gids. Zijn handen bevatten een juweel, dat zijn eigen verlichting symboliseert.

In zijn tweede linkerhand houdt hij een witte lotusbloem. Een lotus groeit in de modder op de bodem van een meer, maar de bloemen bloeien op het oppervlak van het water,volledig vrij van de bezoedeling van de modder. Deze lotus symboliseert dat hij de verlichting bereikt heeft, vrij van alle obstakels, volledig zuiver van lichaam, spraak en geest. Zijn tweede rechterhand bevat een kristallen mala, symboliserend dat hij alle levende wezens uit  samsara naar de bevrijding leidt.

Als we oprecht op Avalokiteshvara vertrouwen en zijn mantra reciteren met een sterke overtuiging, zullen we onze realisatie versterken, in het bijzonder onze realisatie van groot mededogen, en uiteindelijk zullen we de verlichting bereiken in Avalokiteshvara’s  zuivere land.

De mantra van Avalokiteshvara OM MANI PADME HUM heeft de speciale kracht om de deuren naar de zes bestaansrijken van samsara af te sluiten.

Bij een initiatie ontvangen we de machtiging om de mantra te reciteren, waardoor hij meer kracht krijgt als wij hem reciteren.

De bijeenkomst is ook voor niet-boeddhisten als zegen te ontvangen, en verplicht dan tot niets.

Bijdrage:
Zaterdag €40
Zondag: €35

UPDATE van Namkha Rinpoche. Vrijdag 3 juni, openbare lezing: Boeddhistische principes toepassen in het dagelijks leven

Beste allen,

op het laatste moment heeft Namkha Rinpoche toegezegd als inleiding op het komend weekend een vrijdagavond lezing te willen verzorgen in Amsterdam, op 3 juni, van 20u-21.30u.

Het thema (zie titel) is het toepassen van principes uit de Boeddhistische leer, zoals geduld, compassie, en het doen van meditatie in het dagelijks leven. Ook het omgaan met negatieve gedachten en gevoelens is onderdeel van het onderwerp, evenals de ‘grote’ vraag: Wat doen we met ons leven?

De avond vormt een ideale inleiding voor mensen die nog niet zo bekend zijn met het Boeddhisme, maar is uiteraard evenzeer interessant voor oudgedienden.

Toegang is vrij, donaties zijn welkom.

Zaterdag en zondag 4-5 juni

Namkha Rinpoche zal ons gedurende het weekend van 4 en 5 juni tekst en uitleg geven over de wierook offerande, een eeuwenoud gebruik in het tibetaans boeddhisme. Aan de hand hiervan zal hij ook de algemene beoefening van het Boeddhisme bespreken. Het is geschikt voor beginners en gevorderden.

Namkha Gyatso Rinpoche is een internationaal bekende leraar in de Nyingma traditie van het Tibetaans boeddhisme. Zijn lessen zijn helder, direct, humoristisch, en tegelijkertijd zeer diepgaand. Hij leidt diverse centra in Europa en is verantwoordelijk voor kloosters in India, Nepal, en Tibet. Rinpoche zal dit weekend spreken over de beoefening van het boeddhisme en over meditatie. Hij zal dit doen door de betekenis uit te leggen van een eeuwenoud gebruik; de wierookofferande.

Achtergrond

Riwo Sangchö is een boeddhistisch ritueel dat bijna 1.000 jaar geleden door het legendarische verlichte wezen, Padmasambhava (Guru Rinpoche) is verborgen als een mind-treasure (terma). De beoefening was verborgen, om ontdekt te worden in een donkere toekomstige tijd, wanneer deze leringen heel erg nodig zouden zijn. De terma werd ontdekt in meer recente tijden door de grote Tertön (Treasure Revealer) Lhatsun Namkha Jigme toen de Dakini’s aan hem verschenen en hem de beoefening onthulden om hem te helpen obstakels te verwijderen, karmische schulden terug te betalen en grote verdienste te accumuleren om hem in staat te stellen een geheim land (in het noorden van wat nu Nepal en Sikkim is) binnen te gaan. Tegenwoordig vereren Tibetaanse beoefenaars van bijna alle scholen dit ritueel voor haar diepe zegeningen en effectiviteit in het genereren van vrede, harmonie, vervulling van alle wensen en de opwekking van diep doordringende zegeningen en realisatie waar het ook maar wordt uitgevoerd.

Namkha Rinpoche heeft 6 jaar in solitaire retraite doorgebracht, en hem over dit onderwerp te horen is spreken is zowel interessant en informatief, als dat het ons een kijkje achter de schermen biedt van de boeddhistische leer, zoals deze tot op de dag van vandaag in de Himalaya in de praktijk wordt gebracht. Het weekend is zowel geschikt voor beginners als gevorderden.

Locatie: Dharmacentrum Dzogchen Ling, Middenweg 22, 1097 Amsterdam

Zaterdag 4 juni en zondag 5 juni van 9.30 tot 17.00 (met lunchpauze), ontvangst met koffie vanaf 9.00.

Toegang: € 50 per dag of € 80 voor het hele weekend (is de prijs een probleem, neem even contact op).

Graag opgeven per email: inschrijving@rigdzin.nl

Maandagavonden:  Boeddhisme – De weg van het hart

Doel van de cursus:

• Kern van de Boeddhistische leer is dat de aard van ons bewustzijn vrij, helder wijs, en liefdevol is. Dit is het ‘hart’ het Boeddhisme. Bij deze cursus gaan we onderzoeken hoe wij dit kunnen realiseren, en hoe we de Dharma hierbij kunnen gebruiken.
• Leren en verdiepen van meditatie, (dieper) kennismaken met de Boeddhistische leer.

Inhoud van de cursus:

De geest bepaalt al onze fysieke en verbale handelingen. Wat we ook doen, er is een gedachte achter. Als die gedachte positief is, zijn de acties die volgen goed, wanneer die gedachte negatief is, zijn de acties die volgen negatief. Het uitgangspunt van het veranderen van wat wij doen is het veranderen van de manier waarop we denken. We kunnen dit doen met meditatie, dat wil zeggen onze geest in een meer geconcentreerde, en (op een ontspannen manier) beheerste toestand brengen. Wat onze geest verontrust, kan dan worden onderzocht en bevrijd met meditatie zodat ons bewustzijn kan bestaan in zijn oorspronkelijke zuiverheid. Ook in het dagelijks leven kunnen we hiermee werken. Slechte gewoontes in ons ‘hoofd’ kunnen we veranderen in goede gewoontes. Dan kunnen onze fysieke handelingen en verbale gedrag volgen. Op deze manier het pad volgend, kunnen we meer in contact leren te staan met onze innerlijke kern: het helderen, onverstoorde bewustzijn dat wij allemaal in ons dragen.

Data: Maandagavonden 14 en 21 maart, 4, 11 en 25 april, 2 mei

Cursusduur: 6 avonden Tijd: 19:30 – 21:30

Kosten: €90 voor 6 avonden, incl thee, koffie en lesmateriaal.

Dinsdagavonden:  Boeddhisme in het dagelijks leven – oude wijsheid in een nieuwe tijd

Doel van de cursus:

• Kennismaken met een aantal interessante thema’s uit het Boeddhisme, en leren hoe deze toe te passen in het dagelijks leven.
• Leren en verdiepen van meditatie.

Inhoud van de cursus:

Tijdens de cursus zal ingegaan worden op belangrijke Boeddhistische thema’s, zoals het leven van de Boeddha, karma, leven en dood, compassie, meditatie, het beoefenen van geduld, de 4 edele waarheden, en het achtvoudig pad. De bedoeling is om door kennis te maken met het boeddhistisch gedachtengoed praktische handvaten te vinden om verdieping te vinden en om de opgedane inzichten toe te passen in het leven van alledag. Hoe kunnen we met meer inspiratie, rust, en blijdschap leven, en hoe gaan we om met de onvermijdelijke obstakels die we tegen komen op ons pad? Wat is de essentie van ons leven, en hoe kunnen we meer verdieping vinden? Ligt geluk binnen ons of buiten ons, of een combinatie van deze beiden? Waarom laten we ons op stang jagen terwijl we dat niet willen? Hoe vinden we meer rust? Wat is het bewustzijn nu eigenlijk? Deze en andere vragen zullen aan bod komen tijdens de avonden. Nadruk ligt op de praktische toepassing van het geleerde, de oude inzichten hebben meer dan ooit op ons betrekking op ons moderne leven!

Verloop van de avonden

Naast het inhoudelijke deel van de avonden zal er tevens gemediteerd worden, en ook is er ruimte om vragen en persoonlijke ervaringen te bespreken.

Door wie wordt het gegeven

De cursus wordt gegeven door Matthieu Vaessen, sinds 5 jaar boeddhistisch instructeur. Hij is tevens werkzaam als psycholoog, en heeft veel ervaring met Boeddhisme, mindfulness-training en meditatie. Als deel van zijn opleiding heeft hij 3 jaar lang full-time meditatiebeoefening gedaan onder leiding van de tibetaanse leraar Namkha Rinpoche, bij wie hij een aantal jaar heeft gewoond. Zijn doel is om mensen te laten kennismaken met de wijsheid van de Boeddha, en iedereen te helpen om meer inspiratie, begrip en plezier in het leven te krijgen.

Data: Dinsdagavonden 15 en 22 maart, 5, 12 en 26 april, 3 mei

Cursusduur: 6 avonden Tijd: 19:30 – 21:30

Kosten: €90 voor 6 avonden, incl thee, koffie en lesmateriaal

Opgeven per email: inschrijving@rigdzin.nl.

Als u inhoudelijke vragen heeft of twijfelt of u deel wilt nemen, neemt u gerust contact op.Locatie: Middenweg 22 Amsterdam

Het is ons een eer en een enorm plezier om aan te mogen kondigen dat op zondagmiddag 27 februari Khenpo Lotsel Rinpoche ons zal bezoeken in Dzogchen Ling.

Het onderwerp van de middag zal zijn: Transformatie door Compassie.

Compassie is een natuurlijke kwaliteit van ons bewustzijn, en door middel van het beoefenen van de Dharma kunnen we meer in contact komen met de intrinsieke positieve kwaliteiten van onze geest. We kunnen dan beter het hoofd bieden aan de problemen en obstakels van alledag, kunnen we met meer begrip en liefde in het leven staan, en uiteindelijk kunnen we zelfs de verlichting bereiken.

Khenpo Rinpoche verblijft op dit moment in Luxemburg, en is afkomstig uit het klooster van Z.H. Jigme Phüntsok Rinpoche, een van de allergrootste kloosters die er ooit zijn geweest. In het jaar 2000 waren er 10.000 monniken woonachtig in Serthar.

Khenpo Lotsel Rinpoche is een gerealiseerde beoefenaar van de Nyingma Dzogchen traditie, en een ervaren leermeester. Zijn lessen kenmerken zich door een diep inzicht, humor, en warme compassie.

De middag is toegankelijk en interessant voor zowel beginners als gevorderden. Er is ruimte voor vragen en persoonlijk contact.

Ook is het die dag Dakini dag, en we zullen de middag afsluiten met een tsog ceremonie. Een vol en inspirerend programma dus!

U kunt zich inschrijven via inschrijving@rigdzin.nl of via het formulier onder dit bericht. We hebben plaats voor ongeveer 40 mensen, dus wees snel.

Adres: Dzogchen Ling, Middenweg 22 Amsterdam (Watergraafsmeer)

Tijd: 13.00 – 17.00 (eventueel langer in verband met de tsog, neem iets kleins te eten en te drinken mee als offerande als u dit wenst)

Donatie: 20 euro (mocht dit een probleem vormen, neem van te voren even contact op, iedereen is welkom)

31 januari – 7 maart 2011

Doel van de cursus

• Kennismaken met een aantal interessante thema’s uit het Boeddhisme en leren hoe deze toe te passen in het dagelijks leven en op de persoonlijke situatie.
• Leren en/of verdiepen van de meditatie.

Inhoud van de cursus
Tijdens de cursus zal ingegaan worden op belangrijke Boeddhistische thema’s, zoals het leven van de Boeddha, karma, leven en dood, compassie, meditatie, het beoefenen van geduld, de 4 edele waarheden, en het achtvoudig pad. De bedoeling is om door kennis te maken met het boeddhistisch gedachtengoed praktische handvaten te vinden om verdieping te vinden en om de opgedane inzichten toe te passen in het leven van alledag. Hoe kunnen we met meer inspiratie, rust, en blijdschap leven, en hoe gaan we om met de onvermijdelijke obstakels die we tegen komen op ons pad? Wat is de essentie van ons leven, en hoe kunnen we meer verdieping vinden? Ligt geluk binnen ons of buiten ons, of een combinatie van deze beiden? Waarom laten we ons op stang jagen terwijl we dat niet willen? Hoe vinden we meer rust? Wat is het bewustzijn nu eigenlijk? Deze en andere vragen zullen aan bod komen tijdens de avonden. Nadruk ligt op de praktische toepassing van het geleerde, de oude inzichten hebben meer dan ooit op ons betrekking op ons moderne leven.

Verloop van de avonden

Naast het inhoudelijke deel van de avonden zal er tevens gemediteerd worden, en ook is er ruimte om vragen en persoonlijke ervaringen te bespreken.

Cursusleiding: Matthieu Vaessen
Data: 31 januari, 7, 14, 21, 28 februari, 7 maart 2011
Cursusduur: 6 maandagavonden
Tijd: 19:30 – 21:30
Kosten: € 90 voor 6 avonden, inclusief lesmateriaal, thee en koffie
Aantal deelnemers: 12-15
Opgeven per email: inschrijving@rigdzin.nl. Als u inhoudelijke vragen heeft of
twijfelt of u deel wilt nemen, neem gerust contact op.

5 dinsdagavonden: 1 februari – 8 maart 2011

Doel van de cursus
Na het volgen van deze vijf avonden kunt u zelfstandig thuis mediteren, heeft u een goed begrip van wat meditatie is, en kent u enkele belangrijke technieken. De zithouding, de ademhaling, en hoe de geest te gebruiken tijdens de meditatie komen uitgebreid aan bod. Ook worden een aantal basisbegrippen uit de Boeddhistische leer uitgelegd om een achtergrond te geven voor de meditatietechniek, om beter te begrijpen waar het om gaat, en wat de bedoeling is. Nadruk ligt op praktische toepasbaarheid van het geleerde.

Waaruit bestaan de avonden?

De avonden zijn van 19.30 tot 21.30. Tijdens de bijeenkomsten wordt uitleg en instructie gegeven, en tevens meditatie-beoefening gedaan, om te leren ervaren waar het om gaat. Ook wordt er soms gebruik gemaakt van videomateriaal, en is er ruimte voor vragen. In het midden van de avond
is er even pauze en drinken we een kopje thee.

Wat moet u kunnen?

Ervaring is niet nodig. Er zijn stoelen en meditatiekussens om op te zitten.

Door wie wordt het gegeven

De cursus wordt gegeven door Matthieu Vaessen, sinds 5 jaar boeddhistisch instructeur. Hij is tevens werkzaam als psycholoog, en heeft veel ervaring met Boeddhisme, mindfulness-training en meditatie. Als deel van zijn opleiding heeft hij 3 jaar lang full-time meditatiebeoefening gedaan onder leiding van Namkha RInpoche. Zijn doel is om mensen te laten kennismaken met de wijsheid van de Boeddha, en iedereen te helpen om meer inspiratie, begrip en plezier in het leven te krijgen.

Praktisch

• Aantal deelnemers 12-15.
• Kosten voor de cursus zijn €90, van te voren te voldoen.
• Opgeven per email: inschrijving@rigdzin.nl
• Als u inhoudelijke vragen heeft of twijfelt of u deel wilt nemen, neem gerust contact op.

De beoefening van Throma Nagmo Chöd is een traditionele tibetaanse beoefening die van oudsher door de yogi’s in de Himalaya wordt beoefend. “Chöd” betekent “doorsnijden”, het gaat hierbij om het loslaten van het ego, en het doen verdwijnen van obstakels op het pad en in ons leven, zoals ziekten, ongelukken, en andere moeilijke omstandigheden. Bij deze beoefening wordt er in het tibetaans gereciteerd en maken we gebruik van traditionele instrumenten om de (gezongen) beoefening te begeleiden.

Cursusleiding: Alain Plattet (Tamchö Dorje, Dharma-instructeur uit Lausanne, Zwitserland)
Data: 29-30 januari 2011
Tijden:
Zaterdag 13.00-17.30 en 19.30 – 22.00 Uitleg en beoefening
Zondag 10.00-12.30 en 14.00-17.30 Uitleg en beoefening

Kosten: €50 voor het gehele programma, incl thee en koffie
Aantal deelnemers: onbeperkt
Opgave: inschrijving@rigdzin.nl
Bijzonderheden: U kunt ook de afzonderlijke dagdelen bijwonen indien u dit wenst.
Zaterdag zal er een maaltijd zijn, u kunt zich hiervoor opgeven
De uitleg zal in het Engels worden gegeven.